التعامل مع الداء السكرى لمرضى الأعصاب

يصاب الانسان بمرض السكر بسبب نقص إفراز الانسولين من البنكرياس أو عدم إستجابة خلايا الجسم للأنسولين الطبيعى
يؤدي ارتفاع السكر في الدم الى تلفيات عديدة بالجسم مثل الالتهابات التي تصيب الأعصاب و العيون و الجلد واللثة والمسالك البولية والى مضاعفات قد تسبب على المدى البعيد امراضا في جميع اعضاء الجسم
الهدف الأساسي في علاج مرض السكر في ضبط  مستوى السكر في الدم 
​
إن الوصول لنسب السكر المطلوبه بالدم هى المؤشرالوحيد لنجاح العلاج و لذلك فى ففى حالة تناول الادويه دون الوصول لنسب التحاليل المطلوبه يعنى بالضروره وجوب تغيير فى نوعية العلاج مع زيادة المجهود البدنى
​

كيفية السيطره على مرض السكر

هناك ثلاثة عوامل رئيسية في معالجة مريض السكري

إتباع نظام غذائي متوازن
 
هو الخطوة اساسية للسيطرة على سكر الدم, وللاستفادة من هذا النظام يجب اتباع التعليمات التالية

الانتظام في تناول وجبات الطعام في مواعيدها المحددة بحيث تكون ثلاث أو أربع وجبات موزعة طيلة النهار 

تجنب عدم تناول الأطعمة المركزة بالسكر مثل العصير المحلى، الشوكولاته، الحلاوة، المربى، ، ، الكعك المحلى..الخ 
يجب ان يكون الغذاء متوازنا ومتكاملا، وهذا يعني احتوائه على النشويات والبروتينات والدهون والفيتامينات والمعادن
يمكن تناول المشروبات التالية حسب الرغبة بدون اضافة السكر (شاي، قهوة، بابونج، يانسون، دايت كولا ......الخ. ويمكن استعمال المحليات الصناعية مثل (سويتام أو الكاندريل) بدل السكر العادي

إتباع نظام رياضي مستمر

للرياضه مفعول مثل الانسولين على سكر الدم، حيث ان التمارين الرياضية المنتظمة تساعد على تخفيض سكر الدم
يفضل اختيار التمارين الرياضية التي تكون ملائمة و وغير مجهدة بحيث تكون بحاجة الى مجهود عضلي متوسط وديناميكية بحيث تتحرك فيها جميع عضلات الجسم مثل المشي والسباحة
خطط لعمل برنامج اسبوعي للتمارين الرياضية (3-4) مرات في الاسبوع ولمدة نصف ساعة في كل مرة

إتباع النظام الدوائي بإلتزام
 
اذا لم تتم السيطرة على ارتفاع سكر الدم عن طريق النظام الغذائي و النشاط الحركي ، عندئذ لا بد من اللجوء الى الدواء سواء كان على شكل اقراص أو حقن انسولين 
يمكن للطبيب المتخصص فى علاج السكر تغيير أنواع مختلفه من العلاج حتى يتم التوصل لاحسن توليفه لكل مريض حيث ان الاستجابه للادويه تختلف من مريض لاخر بناء على الوزن و نوع السكرى و العوامل الجينيه

الخطوات الاخرى الواجب اتباعها لتجنب مضاعفات

الامتناع عن التدخين نهائيا
السيطره  على  إرتفاع ضغط الدم إن وجد
السيطره  على  زيادة نسبة الكوليسترول بالدم
أستخدام فيتامين ب المركب باستمرار
أستخدام الاسبرين المسيل بعد سن الخمسين
عمل الفحوصات الدوريه بالتحليل و عمل فحص لقاع العين و وظائف الكلى دوريا